Série Saúde
(PARTE 3)
A paz do Senhor filhos de Deus!
Animados para o penúltimo capítulo de nossa Série..?!?!
Ótimo, ótimo!
Com um organismo em ótimo estado de funcionamento e uma mente sã, precisamos agora de uma boa interação com o mundo a nossa volta e isso inclui o nosso próximo... Concorda?! Ou por acaso você conseguiria viver sozinho e isolado?... Tenho certeza que não... ;D
Mas, diga-me você mesmo! Qual das duas situações abaixo mais o agrada?
1 ( )
Deixa eu ver se adivinho... Hum, situação 2?! Eu não disse que tinha certeza que sabia? =D
Ok!
Recentes estudos confirmam: viver sozinho é prejudicial á saúde, principalmente à do coração.
Mas, o que você compreende por viver sozinho? Solidão, não é apenas estar fisicamente sozinho, é também sentir-se assim, e está desacompanhado emocionalmente.
Quando pensamos em relação social, também é possível pensar em decepção e frustrações não é mesmo? Isso, porque temos personalidades, idéias e ideais diferentes... Resultado? Conflitos! ;-)
Mesmo assim, não conseguimos viver sem amigos, famílias etc.
Mas, o importante é você acreditar e investir nas relações sociais (com prudência, claro!). Indivíduos com dificuldades em se relacionar afetivamente, dificilmente terão uma convivência saudável.
A homeostase social necessita de um cuidado entre as relações humanas, partindo do indivíduo, que deve desenvolver as habilidades para se motivar e persistir frente a frustrações, praticar gratificações e incentivos, motivar as pessoas, ajudando-as a liberar seus melhores talentos e conseguir seu engajamento a interesses comuns possibilitando a saúde.
Respeito e afeto são duas importantes vitaminas ;-) para a promoção de uma saúde social de qualidade. Quando se respeita o próximo, não há quebras de limites nas relações, e o afeto (independente do tipo de relacionamento) concede motivos às pessoas para ajudar umas as outras, dar apoio, incentivar, motivar, gratificar, perdi perdão etc. Desta forma fazemos bem a nós mesmos, e às pessoas que vivem em nossa orbita.
Assim todos ficam bem, não é ótimo?! ;-)
Então, mãos a massa... Cuide de sua relação social assim como tem cuidado de sua saúde física e psíquica.
Dica da semana: Creia em Deus e valorize as relações sociais, valorize o sorriso! Tenha prudência (Deus pode lhe conceder), semeie bons sentimentos e verá o quanto isso lhe fará bem! - Produza bons frutos ;)
Ah! E com o restante do mundo, você tem direito a uma moradia, dignidade, alimentação, educação, e acesso as políticas de saúde pública. ;-) Lute pelos seus direitos.
Gostou do episódio de hoje?!
Então aguarde! Semana que vem tem o último capitulo de nossa série :’(... Não perca, está imperdível ;D
Então está combinado, nos encontramos aquii novamente semana que vem... (Não me dê um bolo heim?!)...rsrs! Até.
Fique com DEUSTalanta Oliveira
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